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0508程辉的教导（第1页）

没有人能随随便便成功。

这三个月来，苏乙每天如苦行僧般自虐式训练，这才换来充沛的体能，过人的力量和敏捷的身手。

一分耕耘，一分收获，世事莫不如是。

那些不需要努力的天才毕竟是少数，对于普通人来说，努力才是通往成功唯一的道路。

至于方向对不对，那就是另外一回事了。

“豪哥，还记得我吗？昨天你找我说过话的，我叫林思齐啊。”

结束了早练，苏乙正要去找任伯放松，林思齐又凑了上来。

“阿齐？”苏乙笑呵呵看着他，“当然记得，而且你刚才一直跟着我，我怎么会看不到？”

林思齐傻笑挠头：“豪哥，你真的太厉害了，你的训练强度，我恐怕连三分之一都达不到。”

“刚开始，不要着急，慢慢来。”苏乙鼓励他道，“不过你千万不要学我，我这么强训练强度，是因为每次训完都有任伯帮我放松，再加上我体质不错，恢复得好。你要是学我，很容易把自己练伤，适得其反的。”

“阿豪说的没错。”程辉插话道，“你不要学他，你也学不来的，他自己是适应这么练了，但他这种练法，一般人早就受伤了！”

“好吧，我还以为我很差劲呢。”林思齐却听得精神一振，“豪哥，我以后每天早晨可不可以一直跟着你训练？刚开始我只做你三分之一的强度，以后再慢慢增加。”

“你想来就来咯。”苏乙道。

“谢谢豪哥！谢谢豪哥！”林思齐高兴得直咧嘴，“那豪哥我就不打扰你了，再见！”

目送林思齐离开后，程辉笑道：“这小子傻乎乎的，块头很大，但看起来很笨重。”

“辉哥现在也是助教了，有没兴趣收他为徒？”苏乙笑着问道。

“算了吧。”程辉摇头，“我顾你都顾不过来呢。走了走了，你按摩，我跟你讲讲昨天那三个回合，你都犯了什么错。”

“好呀！”苏乙也来了精神，讲真，他到现在还觉得心里不舒服呢。

他和程辉之间的差距，应该没那么大才对。

五分钟后，苏乙趴在按摩床上享受着任伯的推拿，在他一边，程辉开始问他。

“你是不是觉得，不应该输我那么惨才对？但你三个回合却连我一点便宜都占不到，你想过是为什么吗？”

“我想了，仔细想了。”苏乙叹了口气道，“首先，当然是我本身经验欠缺，想当然地按照洛哥所讲的格斗原理和思想去对付你，结果反被你利用。”

程辉笑着点头：“道理正反都适用，我比你懂得道理多，比你更有经验。你在场上想给我下套？你简直是以己之短攻我所长，你当时怎么想，我一眼就能看穿，所以自然怎么打怎么赢。”

“还有，就是我的攻击不连贯，每次组合打完会有一点时间的停顿，前两次进攻，都是被你抓住了这个机会。”苏乙道。

“这的确是你的问题，但不是根本问题。”程辉道，“你的组合不连贯，是因为你打的时候只想到了一步，你想不到你打完这个组合，接下来该怎么办。你在台上，是走一步看一步，全靠临场反应。如果你能打一步看两步，那你根本不会出现进攻不衔接的问题，你打完这个组合之前，就想好了下个组合该怎么打，你根本停不下来。”

“可是擂台上形势瞬息万变，我想好第二步，但现实根本不按我想得那么走有什么用？”苏乙皱眉。

“这就是经验问题了。”程辉道，“你练拳的时间太短了，所以你现在做不到是正常的。”

“就比如咱们昨天第一个回合，你刚开始就逼近我，我开始后退，你想想，我当时是怎么退的？”

苏乙有些错愕：“怎么退？就……正常退啊。”

程辉笑着摇头：“不是，我是左右晃着往后退的。”

“这难道不是正常反应吗？”苏乙更丈二和尚摸不到头脑，“你左右晃动，是为了不被我捕捉到破绽，或者说是为了迷惑我，做假动作。”

“你不要照本宣科啊大哥！”程辉讲解道，“不是所有假动作都是为了迷惑对手的。你仔细想想，我当时跳动的方位，你每向前走一步，我始终都保持在你左边或右边四十五度的位置，是不是这样？”

苏乙仔细想了一下，还真是这样，他想到了一种可能，有些心惊肉跳。

“看来你想到了。”程辉笑呵呵看着苏乙，“想想第二个回合，你吸取了第一回合的教训，一开始就猛攻，但你的猛攻有用吗？我是不是第一时间就作出反应，你打了那么久，把自己打得那么累，又起多大作用？”

“我看着在后退，但是每一次后退，我都站在你斜前方四十五度的地方，并跟你保持距离。如果咱们两个是一个三角形的对角的话，咱们之间的直线距离，就是三角形最远的那条斜边！也就是说，只要我保持这个方位，你看似在紧逼我，但其实是你只要动手，你必须要多向前走一步才能打到我，这就给我留出了反应的时间。”

苏乙怔怔地回忆着昨天的那一幕，有种被打开新世界大门的感觉。

“现在明白我为什么那么跳着退了吧？”程辉道，“在擂台上，不要做没用的动作！不要想没用的事情！你的每一次移动，每一次反击，一定是要有用处才去做的！就像是画画一样，画布就那么大，怎么画，画什么，你应该提前心中有数，而不是边画边想怎么去画，那样你画出来的画，肯定不好看！”

“再说明白点，就是在擂台上，一定要掌握对手的动向，他怎么打，怎么防，一定要在你的意料之中，你能不能打败他是一回事，因为影响的因素有很多。但如果不能掌握他的动向，那你永远不会成为一个出色的拳手！”

“怎么掌握？”苏乙隐隐有些激动。

他学会了自由搏击，学会了各种组合拳，也试着打出自己的节奏。

修仙第一人  超级雷帝  机甲：我觉醒机甲设计系统  你就是我的最完美  开局给珠峰修一座电梯  我在修仙界的花样死法  武尊天神  寒门败家子  重生之我为魔  欲上苍穹画心月  翻手医仙覆手阎罗  一切从跳楼开始  惊悚国运，小老太太坏的很  病弱夫君九千岁  青囊医书  在港综穿梭诸天  革秦  莫忘未篱  镜里繁华  快穿之宿主每天都在强行A