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第308章 养生之道（第1页）

喝了茶后郑思思看还没有下雨，她就建议大家在府里走走，她说：“饭后百步走，活到九十九。”

听得几人愣愣的，三皇子说：“还有这种说法？”

郑思思：“当然有，这叫养生之道，人进食之后食物堆积在胃里，经过胃消化才到肠道里，这个消化需要时间，我们适当的走走，不做剧烈运动，可以促进肠道消化，减轻肠胃压力，就能使身体更健康。”

听了郑思思的解释，认为都很有道理。郑老夫人说：“那以后吃了饭，我都要周嬷嬷陪我在院子里走几圈。”

郑思思：“嗯，不要走太快，也不要走太久，适量的运动。”

郑老夫人点头：“好，外祖母知道了。”

几人将郑老夫人送到院子里，年纪大了，下午在后花园转了一圈，有点累，就先回去休息了。

几人走在小道上，郑思思抓抓头说道：“我这两天总感觉自己忘了什么事，但又想不起来是什么事情。”

三皇子走近，拉下她的手说：“想不起来就算了，等想起了再说。”

三皇子顺手就握住郑思思的小手不放开了，郑思思甩了甩没甩开，她扭头瞪了三皇子一眼，三皇子咧嘴笑，就是不松开。

幸好郑志远和郑志敏两人走在前面，没看到两人的互动，而且三皇子衣袖够大，也遮住了一点，才让他胆子这么大，当着别人的面都敢牵手。

郑志敏走在最前面，她问道：“思思姐，还这么早，也睡不着，我们来玩跑得快吧。”

郑思思想了想说：“我们四个人，玩跑得快就有一个人单着，不如我教你们玩麻将。”

“麻将，那是什么？”三人异口同声的问。

呃，郑思思想说，那可是好东西，在现代可以列为国粹了，全国人民都爱玩，每个地方玩麻将的规则又不一样。她说道：“麻将和跑得快是一样的，是一种游戏竞技的物品，都去我院子里，等会让你们开开眼界，嘻嘻！”

四人朝郑思思院子而去，本来两个院子相隔就不远，一会就到了。郑思思一进院子就对丫鬟们说：“玫瑰百合，你们将那个四方桌抬出来，摆上四张椅子，冬至去烧水泡茶，秋香去准备点糖果点心。我今天教大家玩新游戏。”

她自己进了房间，说是去取麻将，等她出来时，右手手里提着个小箱子，粉红色的，也不知道是什么材质做的。左手提着个小布袋，她顺手交给了春桃：“拿去洗了，你们几个也能分到一个，这可是三皇子淘来的宝贝。”

三皇子无故背锅有点懵，但想起昨天她说的话，他就点头道：“嗯，托朋友送来的。”

摆好桌子，郑思思又将搭在手腕上的布丢给郑志远和郑志敏：“你们俩将布铺在桌子上。”

两人麻利的干活，等桌子铺好，郑思思将箱子放上去，打开盖子，大家只见里面摆得整整齐齐，天蓝色的小砖块。

郑志远问：“这个就是麻将！”

郑思思将麻将倒出来，点头说道：“对，这就是麻将。”

放好箱子，她随手拿了几个麻将说道：“麻将有一百零八个子，分万字，条子，和筒子，来，一人坐一方，将麻将子都统一翻开，我先教你们怎么认麻将子。”

三人依言选了个位置坐下，学着郑思思的样子，将麻将有字的一面都摆在桌面上。郑思思选了万字，条子和筒子从一到九排列摆好，然后指着万字排说道：“这一排你们都认识吧。”

三人点头，郑志敏用手指着逐一数过去：“一万，二万，三万，四万，五万，六万，七万，八万，九万，万字有九个数。”

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