手机浏览器扫描二维码访问
正文 第三十章 长猿探臂 一招一式为散手（第1页）
第三十章长猿探臂一招一式为散手
“也不知道那家伙还有没有骚扰我姐姐。”苏劫从打职业赛想到了欧得利，想到人工智能研究，再想到了姐姐苏沐晨，又想到了那个骚扰自己姐姐的公子哥。就是因为这个人，苏劫才来学武，有的时候，没有个体力量还真不行。
“你们训练了这么多天，我教你们挖土，挑担，都是基本功。然后教你们各种套路武术，也许有很多人心中认为这些都是花架子，不能实战，只好看。”古洋这时候开始训话了：“说实在的，你们都是暑假短期培训班的成员，这两个月的时间，根本学不到什么功夫。功夫要想成就，少则三五年，中则十年八年，多则二三十年，乃至于一辈子。我这两个月时间，只能够教你们一个正确的训练方法，不至于让你们误入歧途，白白浪费光阴。按照学校的安排，最后半个月，教授你们套路的实战用法，也就是散手搏击。”
“散手？是不是散打，我学习过。”身材壮实的黑人布恩脸上出现了失望的神色：“散打也就那么几个动作，拳法直摆勾，腿法蹬踹鞭，然后组合起来自由发挥，这还不如泰拳有肘膝。”
“散手不是散打。”古洋道：“散手是传统武术中的许多动作，一招制敌，或者连环进攻，什么招式都可以用。布恩，你过来。”
布恩上次被古洋一招击倒，已经有了很大畏惧，在班上他虽然是“刺头儿”，可面对古洋的命令还是不敢违背。
“你是学习过泰拳吧，朝我进攻。”古洋命令：“随便你用什么方法，肘，膝，踢，摔，都可以。”
“那我就来了。”布恩天生不懂得客气，他是彻彻底底的实用主义者，甚至比乔斯更直接。
摆出来了进攻的格斗架势，布恩两个晃动，似乎要左右进攻，这是拳击里面迷惑性的动作，然后双腿陡然一个交换，腿已经扫了出来。
“这速度不错。”苏劫看着心中一惊，这是擂台常用动作。他现在已经不是菜鸟，而是经过了数十场比赛的“老鸟”，他甚至还遇到过职业高手，固然不是对手，可如果采取耍赖的“消极比赛”手段，满场乱跑，对方也无法把他KO。
刚才布恩这两个摇晃，双腿交换一扫，已经有省一级职业队的水平。
这个时候，只见古洋在对方摇晃的时候，就似乎已经预料到了他会出腿，身躯横移一钻，如条蜿蜒划水的大蟒蛇，就到了布恩的技术死角，突然手臂探了出去。
啪！
这手臂探出去的刹那，苏劫似乎看到了一头长臂猿猴在摘取果子，又如鞭子一抽即收，发出清脆响声。
布恩的腋下就被抽了下，立刻倒地，浑身抽搐，口吐白沫，就像毒瘾发作了。
“被抽中了穴位。”苏劫心中再次思考：“这手法，似乎和我上次对战的彭海东拳法类似，是通背拳，发拳很长，打得远，一沾就收，又冷又脆，如同通背猿猴。据说在传统武术之中是最古老，极其强大的一门拳法，上次彭海东的威力不够，打在我身上虽然很疼，可破不了我的防。这古洋教练的通背功夫就厉害了，一甩之间，就如鞭子末端，打中身体就会渗透进入，而且他认穴奇准，走位厉害。”
在苏劫思考的刹那，古洋走了上去，在布恩的身上按摩了几下，这才使得他回过神来。
“这就是中国功夫？”布恩回过神来之后，眼神中全部都是惊喜：“教练，你今天教我们这个？”
“不错。这就是武术中的散手，今天教你们的一招叫做‘长猿探臂’。以后我每天教你们一招散手，勤加练习，以后就可以克敌制胜。”古洋道：“来，跟我学。首先，面对敌人的攻击，你好像蛇一样走之字，然后突然窜出，手臂前探，借身体窜的力量，一送一收。”
这时候，古洋开始慢动作教授大家这一招“长猿探臂”。
“这一招可并没有这么简单，首先第一点要找对方的格斗死角，这是千锤百炼、身经百战才能够锻炼出来的意识，然后窜的那一下，是通背拳之中的冷脆劲，这没有三五年的苦练，根本发不出来。别看古洋打的这下干净利落潇洒，实际上不知道蕴含多少学问。”在慢慢练习这招动作的过程中，张曼曼靠近苏劫道。
“对的。”苏劫练习锄镢头这一招已经炉火纯青，眼光也高了，自然看得出来。“长猿探臂”这一招蕴含了闪、移、飘、拧、转、钻、弹、甩等许多劲力，简单的一个身法，实际上学问非常之多，用了身上很多肌肉群骨骼同时做功。
如果光是把这一招动作熟练了，出去和人搏斗，怕是很容易被打得怀疑人生。
一般学生不懂得这个道理，看见教练打出来好厉害，就以为真的可以运用在实战中了。
看见这些学员都在兴致勃勃的学习，苏劫摇摇头，知道都没有掌握诀窍，不知道其中的厉害，可这对于他来说，却是学习的好机会。
因为他看得懂这一招的核心是什么。
当然，如果不是他把锄镢头练习得深入了灵魂中，知道各种劲怎么走，肌肉群怎么做功，他也根本看不出来这一招的门道。
现在，他只要看古洋施展一遍，然后慢动作自己琢磨几次，就可以像模像样。
这个时候，他也彻底明白了，为什么“锄镢头”这招是万拳之母。精通了这招之后，基本上天下的武功都可以信手拈来。
“武功招式虽然多，但核心离不开肌肉群和神经元的共同做功，人的身体结构很简单，四肢躯干，万变不离其宗。”苏劫大约花费了一个小时的练习就彻底熟悉这招的发力技巧，其实就是起伏钻松爆拉等发力技巧一气呵成。
对于“内功”的核心，全身紧张和放松的横练功夫，苏劫已经登堂入室，这才是爆发的根源。
啪！
从拜师陈友开始横扫无限 漫威里的鬼剑士 我罗辑，三体CEO，称霸诸天！ 苦境英雄战纪 这个剑修太卷了 全球进化：开局觉醒SSS级主神 上仙，不要跑！ 镇魂龙主 我在瓦洛兰长生不死 重生后，我饲养小反派爆红全星际 无尽武道 对照组顶流上综艺后竟成男主 美男侧：女帝天下 我的笔友是龙女 绝色尤物之杀手太冷 吞噬星空之每天签到就无敌 农家团宠小糖宝 在荒野求生 陛下，治国我拿手，治后宫真不会 九龙魔祖
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
![谁教你这么当虐文女主的[快穿]](/img/1/1356.jpg)
谁教你这么当虐文女主的[快穿]
本书简介★第十一个世界已完结，超肥可宰★1v1治愈甜，下午六点稳定日更狗血虐文女主手握甜文剧本↓1替身的快乐你想象不到原地躺平漂亮替身x燥郁病美人家主收收分手费，绿了霸总，做他小婶。2总裁夫人是条咸鱼摆烂撒币无忧无虑的咸鱼x有钱但命短的大反派老公不在家卡还随便刷，豪门太太这份工作跟咸鱼正好专业对口。3拿命报恩的猫猫打算换个铲屎官好吃懒做毛绒绒x被抛弃的孤僻少年在铲屎官的怀里撒娇骗小鱼干。4你管这叫金丝雀？病弱落魄娇小姐x哑巴假面小少爷我娇弱，你碰我，我就碰瓷。5假千金选择原地退休娇美假千金x凶宅恶灵假千金离开豪门之后过上了更壕的生活。6貌美花魁拒做怨种后青楼小花魁x面若厉鬼巫蟒太子我养的蛇奴变成太子了。7恋爱脑校花不干了校花小富婆x腹黑小叔叔砸了重生男主的金手指，与有钱但炮灰的小叔叔贴贴8小白花拒绝带球跑剧本变成渴血小怪物的娇弱白花x身携异香的继承人你好香，请问能不能让我咬一口qwq。9万人迷大小姐变社恐堕魔游戏专属玩家x被古邪物异化的纸片人仙尊氪金养成了一个落难仙尊后，他被古老魔植异化了触手警告！！10痴情学妹移情别恋了痴情少女x清冷学长我再不分手，学长就准备当小三儿了。咸鱼财迷小漂亮x腹黑阴沉美人无脑苏爽只图一乐男主是同一个人白月光和凶残反派he快穿1v1治愈甜→楚芮伊绑定了白月光系统，要去各个世界当白月光，系统的白月光指，无私奉献，牺牲她一个，无偿送温暖，幸福千万家结果她不但撂挑子了，还开心的谈起了恋爱为救霸总而殒命的痴情白月光娇蛮大小姐x装穷追妻大反派垂死病中惊坐起，把男主扔到一边，还勇猛的找个了贫穷小狼狗当情人。小情人很穷，但英俊迷人十项全能，除了有点粘人样样都好，直到某天，酒宴之上，对方一身高级西装，在一群大佬的簇拥中走下宾利，跟她看了个对眼，不期而遇）。男主那替嫁后抑郁而终的姐姐败家夫人x死而复生的年轻富豪枯燥的守寡生活就是白天以泪洗面，晚上在被窝里捧着遗产笑出声。不过后来，她那本该在海难中死去的丈夫不但回来了，而且开始变得喜欢水喜欢生吞海鲜喜欢冰冷的血还喜欢她龙傲天那早死的小青梅娇气小青梅x表里不一心机学神懦弱小青梅变学霸，还顺便保护了被欺负的学神小可怜只不过某日独自路过巷口，发现这狗比其实一个能挑仨）校园怪谈里献祭自己拯救世界的校花爱美校花x闭眼睡美人，睁眼凶残厉鬼校草唤醒了地下室那个沉睡的绝美厉鬼，然后他为了给自己女朋友找漂亮裙子，亲手把最凶残的boss捅了个对穿。权谋文里为大局牺牲的公主万人迷公主x恶疾缠身大将军揭棺而起，原地诈尸登基，救起病入膏肓的大将军。然后他甘愿做她身边的恶犬，为她守一辈子的江山。全靠浪小妖精女主x外冷内热凶残男主妖精美人★★★可可爱爱脑洞甜文合集★★★1诡计多端漂亮海妖x白切黑神秘研究员漂亮的海妖洛嫣从研究室逃跑后又被捉回来了，又见到了曾经最疼她的人类研究员。可这一次，他依然坐在那张轮椅上，好看的笑容却消失了，腿上还放了个淡蓝色的蛋。他告诉她，在人类社会，抛夫弃子是要被扔进海里喂鲨鱼的。洛嫣你们人类怎么还携子逼婚啊！！2来自异星的菟丝花x身携厄运大反派夏霏是个娇气的小花，她标记（亲）了一个人类。从此，她就与这个人类有了单方面共感的能力。联姻当晚，傅容被名义上的老婆给亲了一口，阴鸷的俊脸黑沉如水。正欲发难，他老婆揉了揉鼻子，小声嘟囔了一句我好像感冒了还没等他明白过来，他就无缘无故高烧了，还咳嗽了一整晚。那晚之后，傅总震惊的发现，他被自己联姻的契约老婆给拿捏了。3倾国倾城的戏精狐妖x疯子亡国暴君夏殊是朝中人人谩骂的暴君，他为了打仗害得民不聊生，世人皆言他冷血无情，可没人知道，他是如何忍受煎熬，独自艰难的背起坠落的王朝。后来夏殊死了，夏国内忧外患，蛮族屠戮王城，骂过他的人都被系上耻辱的项圈，沦为奴仆。漫天哭嚎，血色大雾之中，他们哭喊着让那的铁血君王回来的时候。小狐狸胡颜颜将他从死人堆儿里捡回了家。找到最适合她的炉鼎啦！4重生叛逆少女x美人异鬼苏玥是个反派，所有人都对她报以最深的偏见恶意，哪怕最后含冤而死，父母与好友也只失望的冷眼旁观。死后，一个面容妖异的厉鬼教她用怨气反杀主角，教她化解背叛的刺钉，教她在痛苦的时候向他索取冰凉的抚慰。成为他的鬼妻前一天，苏玥重生了。徐瑾年死前，所有的亲人都已经弃他而去。可是初雪那天，有个漂亮的女孩闯进他的病房，在他被恶疾折磨得精神崩溃几欲发狂之时。给了他一个轻如羽毛却无比温暖的拥抱。5误打误撞被人类领养的小毒花x混混少年耀才中学的老大不打架了，他养了一朵比玫瑰还要漂亮的小花，到哪都捧着那个巴掌大的小花盆。昔日小弟还看见，他们老大耐心的哼着歌，往花盆里浇热可可。6独立单元，每个世界的男女主都是不一样的人，妖精有可能是女孩子也有可能是男孩子3」∠文案已截图谁教你这么当虐文女主的快穿全文免费阅读，如果您喜欢谁教你这么当虐文女主的快穿黑荨最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
异维度游戏
无意间得到了一款游戏，里边的剧本精彩纷呈妖魔鬼怪怪异魔神让王昊走上了意想不到的道路。这是跨越维度的旅行，我们探索未知，却得到更多未知我们反抗恐惧，却得到更多恐惧。当人类在黑暗中迷失方向，我将成为他们的先驱，燃烧自己的心骨，照亮前进的道路！...
全民诸天：我教盘古开天辟地
诸天时代，人人都可觉醒诸天万界的能力。萧然绑定最强诸天辅助系统，开局就送至高洪荒世界，暴击抽奖，直接抽取通天圣人的诛仙剑阵。九转玄功，抽！七十二变，抽！九转金丹，抽！多年以后，盘古看着手持开天神斧的萧然，一脸懵逼！p...
影后归来，马甲一脱惊爆所有人
复仇虐渣打脸医毒双绝青梅竹马爽文女强前世云久熙眼盲心瞎前半生为渣男前男友养私生子，后半生在渣男榨干她的所以价值后，被他的白月光陷害，名声尽毁，坐了20年牢，最后连累姑姑一家全部为她陪葬。重生回来，渣男私生子想借她手进宋家门？做梦过去吧。渣男白月光想再一次踩着她上位？那她就送她一程。黎氏中医95代传人的马甲...
逐道长青
...