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244 体能训练（第2页）

他摸摸铃木园子的头，轻声道：“那是他们没眼光，坦率真实不做作的女孩子，可是很少有的。”

铃木园子感觉心都要化了，然后……

咕噜噜~~~

一阵声音响起，两人循着声音传来的方向看去，只见柚子正瞪大了眼睛，捂着肚子，小声解释道：

“它不听话……”

没头没尾的，但是两人都明白柚子说的是什么，肚子不听话乱叫，看样子这孩子是真的饿了，刚刚并不是像柯南一样单纯撒娇。

“那就先下去吃饭吧。”说着羽生清安顺便换回了平常衣物。

“哦~吃饭~”

三人离开房间，刚要往下走，就听到隔壁传来奇怪的声音，那是一种努力压抑着，但却从鼻腔中钻出来的呻吟。

铃木园子顿时脸一红，“这房间隔音效果好像不太好……”

羽生清安点点头，“确实，但也可能单纯是那个小老板手劲儿太大了。”

铃木园子愣了一下，然后恍然醒悟，是自己想歪了，这应该是那个京极真在给清安君受伤的员工擦药酒。

“怎么了？发什么呆？”羽生清安奇怪地扭头问道。

铃木园子连忙摇头，“没什么，没什么……”

羽生清安微微挑眉，调侃道：“难道你在想什么只对成年人健康的事情？”

铃木园子恼羞成怒，伸手在他腰间一拧，然后拉着柚子就往餐厅走。

“手劲儿不小，可惜我身上加了buff。”羽生清安轻笑一声，然后朝着一大一小的背影追了上去。

晚饭后，稍作休息，安室透等人，还有毛利兰就都迫不及待地来到了瓦屋旅舍的后院，想要看京极真训练。

虽然之前答应的痛快，但事到临头京极真才发现被这么多人看着自己训练，稍微有点不自在，尤其他平时都是光着上身练习的，现在总不能当众脱衣服。

答应的事情还是要办的，京极真在众人注视下，开始日常的体能训练。

训练的方法非常朴素，他一边演示，一边解说起来。

因为这个院子很小，也没有空间放置太多器材，所以大部分体能训练京极真都需要借助身体自身的重量完成。

比如普通人可以借助俯卧撑锻炼肌肉力量，但对赤井秀一和安室透这个水准来说，已经不够用了，更不要说京极真。

这个时候借助器材锻炼虽然是最常用的办法，但也有种古老的炼体方式，可以将自身重量利用到极限，达成徒手健身的目的。

既然普通俯卧撑不行，那就倒立俯卧撑，倒立也不够，那就单手倒立俯卧撑。

要还不行，甚至可以一根食指倒立俯卧撑……

嗯，也就是眼前京极真眼下正在演示的动作。

244体能训练

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