手机浏览器扫描二维码访问
第一百七十七章 意料之中（第1页）
对于小弟们的意见，吴东没有多说什么，点头应下。
事情顺利得出奇，反倒叫小弟们有些忐忑。
只是，见吴东并没有追究的意思，而是真的召集了农庄里的青壮，不知为何心情有些失落。
特别是，当他们自觉离得有些远，看到吴东仔细教导农庄青壮们劳动时的动作，还有运劲技巧时，总有种错失机缘的荒谬感。
就算有人心中后悔，也已经晚了。
吴东可没理会这么多，他此时一心沉浸在，练‘肉’的过程中不可自拔。
已经有许多年了，没有这种心无旁骛锻炼的经历了。
他心中十分清楚，就冲着那条纵横近三百里的巨大沟渠，临江镇就绝对不会太平。
别看新的大管事杜杀一副强横霸道的架势，可他本身实力只能说还可以，根本就弹压不住外来的厉害强者。
爆发激烈矛盾，也只是时间问题。
到时候，吴东这个被主动排斥，打发出去的二管事，想要置身事外根本就不可能。
所以，他格外珍惜此时安宁的修炼时光。
不得不说，根据自身武道经验，还有人体的骨骼筋肉结构创出的劳动锻炼之法，练‘肉’效果还是相当明显的。
每天挖土搬土，放在寻常人眼里劳动量可不小，吴东自然是没有多少疲惫感觉。
相反，随着时间流逝，他整个身体都弥漫在滚滚热气之中。
可以清晰感应到，皮肤下面的‘肉’，经过锻炼不断燃烧，释放的能量绝大部分都用于自我提升，少部分提供给了身体其余部位。
在这样的过程中，劳动并没有丝毫疲累，相反还像是在浸泡温泉，舒适得紧。
这样的锻炼状态，自然叫他深深沉迷。
吴东自觉，自己的锻炼路数绝对正确。
有现代思维的他认为，锻炼提升身体素质的过程，绝对应该是舒畅的，愉悦的，而不应该是难受的，憋闷的。
若是没有实实在在的好处，那么多人修炼干什么，自虐么？
吴东的感受如此真切，被他招呼过来的农庄青壮，也多多少少有那么点子感应。
他们惊奇发现，每天那么大劳动量的忙活，身上的疲惫感相当稀少，反而有种越来越精神的赶脚。
不仅如此，手脚的力量好像也慢慢增长一般。
尽管饭量大了些，可他们在劳动期间的消耗，全都由据点负责，自然不用担心将家里给吃光了。
感受到了好处，这些被召集来的农庄青壮，一个个干活卖力得很，丝毫都没有偷奸耍滑的迹象。
尽管二管事吴东跟他们一起忙活，他们也没有胆子耍花样。
这样的状况，倒是叫一直游离在外，却又不敢主动返回镇上的小弟们诧异不已。
他们中脑子灵光的，其实已经从农庄青壮偶尔的交谈中，察觉到了真相，却是无可奈何。
当然，他们也不觉得吴东传授的锻炼之法，真的有太好的效果，只是刚刚开始有些明显罢了。
不然，吴东为何早不传授晚不传授，偏偏在眼下这等时候传授，很明显就是临时弄出来的手段。
他们都是恶虎寨的正式外派成员，一个个都有武艺传承，他们可不认为，山寨的基础武艺传承，还比不得吴东临时弄出来的手段。
大佬，求救命 新世界超能暴走 搞化学的去修仙 乘风万里 绝命捞尸人 你好，兰州 魄罗的正确养成方式 窃欢 鸿蒙青珠 祸国公主 发家致富从1993开始 伪嫡女被四个男人虎视眈眈 火影之最强佐助 禁域：开局扮演齐天大圣 我在漫威卖电影 穿越成狐狸精是什么体验 家族修仙：我被族人带上天 超级汉朝 蛮神传说 叶医生，我喜欢你
修仙：开局获得一双鹰瞳
关于修仙开局获得一双鹰瞳不管是什么时候，不管你去到哪里，这个仙侠世界，争斗不休，战火不断！男主本来被抓，关在地牢之中。眼睛也看不清楚，只能看到模糊的人影。后来被一只鹰所救，还送给他一双异瞳，帮助他恢复视力，然后男主才正式开始修仙之旅！没想到得到一个金手指，又得了另外一个金手指关键是后来每次机缘一来，他就当老六，宝物都是他的！其余时间打怪赚灵石做生意！，中速修仙流！！...
原来我是修仙大佬
仙道缥缈，仙踪难觅。李念凡以凡人之躯降临修仙世界，得知修仙无望后只想安稳度日。却不知他收养的一条狗，因为看他写诗作画，成为一代妖王，镇压一方世界。他屋后栽种的树木，因为听他弹琴奏曲，成为世界之树，撑起天地桥梁。他遇到的一个路人，因为受他随口点化，成为仙道圣人，引领一个时代。回时原来那位一直缠着他要字画的书生是仙界画圣，那位棋艺很烂的老头是仙界棋圣，那位每天晚上来听曲的美女是仙界第一圣女...
她发癫，他绿茶，恋综撒糖尊嘟甜
关于她发癫，他绿茶，恋综撒糖尊嘟甜因骂的太脏，穿成po文里和她同名同姓恶毒女配假千金苏夏。原主爱的死去活来的万人迷偏执霸总维护敌蜜。她在直播间哐哐一顿输出呦呦呦，哪里来的狗叫的这么欢我看你是眉毛下面挂俩蛋，光会眨眼不会看监控有吧请看VCR＊参加恋综，节目组灵魂发问你的梦想是什么苏夏眼神流露出向往躺在一八五八块腹肌不爱穿衣服有钱的帅男人怀里哭。弹幕尖叫。＊后来，一不小心颠成团宠。霸总大哥甩她无限额黑卡，影帝二哥给她开娱乐公司，歌手三哥为她作曲高冷真千金唯独跟她贴贴。＊反派男配江羡天生凄惨，早死的妈，渣宰的爸，狠毒的哥和断了一条腿的他。江羡私生子身份曝光，被骂上热搜，全网群嘲，只有苏夏一人站在他身前维护。苏夏遇到危险，他奇迹般的站了起来。面对镜头质问他坦然一笑没错，我装的。爱她不是。我早就心动了，在你看向我的每一个眼神里，千千万万次。咸鱼烂虾是真的...
渡君
叶薇是世家庶女，自小受尽欺凌。为了给死去的姨娘复仇，她不择手段，攀附高枝。计划设想好了，却在拉拢二皇子裴君琅的第一步，翻了车。少年恶劣地讽刺如不想死，带着你的肮脏念头，离我远点。叶薇难堪，见好就收，臣女自知身份卑贱，不敢再叨扰殿下。然而，叶薇不知的是。那一夜，裴君琅寝殿中，烛火燃彻一夜，少年郎孤灯独坐，直到天明。魔蝎小说...
掰弯自己也不放过你（直播）
本书简介 许喃是一个变装主播，专走萌妹路线，平台账号喃妹他一直做的不温不火，直到某天他突然拥有了一位打榜贼帅的好大哥，pk从来不输，排位，年度赛更是吊打各位一姐一哥，荣登新任顶流。这么义气的哥们儿可不多见。许喃陪玩陪聊，午夜哄睡，一条龙服务到位！好大哥心情不好，他搜刮全网冷热笑话，务必逗笑大哥。好大哥生病，他连夜买药点外卖，隔网也要熬夜陪护。天气冷，叮嘱大哥穿衣，下雨，提醒大哥带伞，饭点温馨问候，生日礼物精心准备，逢年过节仪式感满满。许喃坚信天底下不会再有比他更好更贴心的兄弟！余戌某次手误点进了一个叫喃妹的直播间虽然这女孩子成天喜欢乱撩拨，声称全世界最最喜欢他，对他百依百顺，如痴如狂。但既然非他不可余戌咳，那在一起也不是不行喃妹…掰弯自己也不放过你（直播）全文免费阅读，如果您喜欢掰弯自己也不放过你（直播）几树最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
劝你不要得罪我
林舒接管律所新团队，新团队里除了老弱病残就是老油条，还有一个维系所里80创收的客户爸爸家的太子信合集团老总的小儿子，据说记仇无比，千万不能得罪。唯一看起来能使唤的只有小关系户许诗嘉...