手机浏览器扫描二维码访问
第四十一章 学习和训练二（第1页）
力壮鸡现在正在尼比道馆训练场的重力室里锻炼核心力量。
“起身幅度再大一些，保持最后的姿势两秒再放下去。”
“恰。”
力壮鸡艰难的从嘴里吐出声音，改变了一下自己的动作。
“做完五个。。休息一下，还有。。。。三轮。”
哲也也在一边轻微重力加持的场地上自己锻炼着身体，同时看着力壮鸡的进度。
他的上半身也已经湿透了。
“等以后石丸子进化了，可以重点训练一下它对重力技能的掌控。
这样随时随地就可以利用重力来训练了，负重衣多少还是有极限。”
哲也身体在不断运动，脑子也没有停下思考。
看着在旁边补充完营养，正在锻炼技能的石丸子，他也是出声提醒：“石丸子你技能训练15分钟后就可以结束了，不要过度消耗储存的能量。”
“dangoro！”
石丸子表示清楚。
可能是因为本身属性的原因，石丸子的性格非常沉稳，完全不像是一个刚刚渡过幼生期的精灵。
做完最后一轮训练，哲也站起身，此时的力壮鸡已经在一旁休息了。
见自己的训练家完成了锻炼，力壮鸡拿起放在一边的毛巾给他递了过去。
“恰，恰莫！”
“谢了力壮鸡。”哲也接过毛巾擦拭着上半身的汗水，“我比你慢你有什么好骄傲的，我看你是训练的还不够，还有力气想这些事情。”
他没好气的说着。
刚刚力壮鸡递毛巾的时候还嘲笑了一下他今天锻炼竟然这么慢。
摇了摇头，自家的力壮鸡可以说平时的性格简直是奇葩，完全不像一般的火系精灵那样暴躁。
如果要用形容词来说的话，大概是欠揍，还好对于对战和训练都非常上心，没有那么皮。
“你休息好把3号营养药剂吃了，等会加一组核心力量训练，然后照常的负重和重力倍数，完成五组腿部肌肉训练。”
哲也嘱咐着力壮鸡。
“我去风压室看一下比雕，你看着石丸子，让他锻炼完技能去材料室吸收三号岩石500g。”
“恰莫。”
力壮鸡点点头。
“恰莫？”
“对，完成之后直接让它和之前一样自己控制内部能量运转就行，它可比你省心，哪需要你说。”
“恰！”
“行行行，你说对，休息的差不多了吧，赶紧喝完药剂训练去，自己做完了去能量室锻炼能量控制。”
哲也喝了口水，站起身，也不管力壮鸡在背后控诉自己回答的不走心，就往风压室走去准备看看比雕的进展。
力壮鸡把药剂喝完，自己的这个训练家除了帅一点，做的饭好吃了一点，很会训练，指挥的不错，压根就没什么优点了。
这货铁定没有女朋友，一点也不会说话。
站起身，无言的叹了口气，还得自己训练啊，这年头精灵可太难了。
“阿嚏。”
龙潜校园 白月光怀了她的崽！ 辅助成神[全息] 神级修炼系统 官嫂张元庆柳婷免费阅读 被流放后靠直播种田爆红了 暮色搁浅情已殇姜清浅南宫景 暮色搁浅情已殇全文后续下载阅读 我脚上有个鼎 崽崽进入无限游戏后 六零职工家庭独生女[年代] 厉少宠妻请节制 混沌仙门 神道丹帝叶尘苏傲雪最新更新章节免费阅读 我怀了造反夫君的崽 我跑长途遇到的那些邪乎事 晚明霸主 斗破苍穹之百千世界 宁州江山 姜清浅南宫景全文免费阅读
一吻定情：冷少的傲娇妻
关于一吻定情冷少的傲娇妻柳家大小姐柳倾颜，商业奇才，却因一次意外与李家二少爷李逸尘结下梁子。李逸尘，看似逗比，实则腹黑，对柳倾颜展开了一系列的报复。然而，在相处过程中，两人逐渐发现彼此的真心，最终携手战胜困难，收获幸福。...
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
战狱：我国主的身份让世界颤抖
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门，但却被视为孽种，为了生存，他含恨流落至硝烟战火的南荒！十年后，他战功赫赫，成为万军统帅，权势滔天，他带着恩仇热血而归！复仇的路上，没有一个敌人是无辜的！强龙回归，谁与争锋！爷爷，你傲骨满满，不可一世，但我早晚让你低下那高贵的头颅，对我母亲下跪道歉！...
穿越贫困县女县令
关于穿越贫困县女县令（女强，基建，爽文，无系统，稳定更新）楚辞身为21世纪理科博士，一朝穿越到龙腾王朝。刚来就遭受楚家大变，被右相陷害，一朝从京城贵女变成接替父辈官职的小小县令。松阳县。县丞安比槐见过大人。松阳县百姓终于有人管我们了！楚辞握着拳头，总有一日她会回京报仇。在松阳县先挖水渠，造水车，制肥料。接着因地制宜，在河里人工养殖河蚌珍珠。珍珠批量出世，松阳县从无人问津在一起，一跃成为龙腾王朝炙手可热的地方。房价一度可以和京城媲美。你想把我埋没，却不知我是颗种子。（一切剧情按照人物性格来走，作者只不过把他们的故事写出来而已，至于有没有CP，要看后期楚辞自己的意愿）...
封神：七彩锦鲤，微末崛起
关于封神七彩锦鲤，微末崛起夏渊穿越洪荒，成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生，直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿，多吃点...
平凡女孩霸总爱
关于平凡女孩霸总爱小型广告公司的设计助理，梦想成为优秀设计师的李悠然遇上公司新上任的创意总监，神秘富豪在青梅竹马间应该如何选择呢？...