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第八十六章让人吓到了（第1页）
我说的那三个字不是“玩双修”“合体术”等等乱七八糟的东西。
我是真的想帮小菲一把，虽然不知能帮多久。
但我想帮。
所以，我打算教她‘八卦掌’。
这时会有同学说了，咦，达季柏同学，你昨晚刚让二叔玩过悬疑，今儿又改武侠了。
我会告诉你，能不能让我把话说完先？
二叔的事儿，回头儿再讲，今儿先讲八卦掌。
八卦掌是项传统国术，是形意、太极、八卦，三大内家拳的一种。
八卦掌并非众人想像的，只是武侠小说里的什么掌法，什么神功。
打人！
仅是八卦掌很小的一部份应用。
我们季家这一脉，学八卦掌，形意拳，主要用的就是里面的劲。
要用那股劲，给人按摩，正骨、扶位、针灸。
好了不多说了，免得有人说我啰嗦（更多关于国术，八卦形意的东西，我会在番外里详加说明。）
我没直接跟小菲说教她八卦掌，只说这是一项培养体力，增强意志力，有助于智力开发的运动。
我教的是八卦掌的青龙探爪。
这一式，含[一^本^读^小说][.[yb][du].]了无数变化，有些老前辈们，往往一练，就会练上十几年。
我先做了示范，挺身，立正站好，慢蹲，提气，沉肩，坠肘，虚领顶劲，勒丹田，升掌，落，扭，拧，转，探掌，移位，绕圈。
我挪着趟泥步，扭腰拧身，借着那股子裹拧劲儿，拧着身子，慢慢走圈。
三圈下来。我收掌。
小菲表示看的比较迷糊。
我知道情况会这样，当初，爷爷传我时，我也迷糊。
我站小菲身后，手把手，开始一边讲解，一边纠正她的架子，手势，劲力。
告诉她，劲该怎样用，重心落哪里，脚怎么挪，步子如何迈。
一个小时后。
小菲已经能轻松自如地走着半生不熟的趟泥步，围客厅绕圈子了。
六圈儿下来，我又教小菲换掌。
忙活到七点，小菲基本掌握大体的动作要领。
我宣布结束锻炼，同时说明，以后每天早起，小菲一人锻炼就行。而我，则会不定时抽查。
小菲咬牙，仰脖，冲我傲傲地哼了一下。
吃了早饭，我把中医方剂学，人体经络学两本大学中医系的标准教材交到小菲手里。
告诉她，静心苦背，一个字不落地背，全背熟了，再在自个儿身上认穴。
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