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其实江哲也没有想到,这几年沪上的老洋房竟然这么抢手,几乎一年一个价。
当初一千多万入手时江哲还觉得有点贵,只是实在喜欢才买下了。
可他万万没想到,第二年就有人愿意出两倍的价格购买。
等到今年的京城奥运会开过之后,找江哲询价的电话更是络绎不绝。
比如陈天桥在购买严家花园之前,就曾经找中介和江哲沟通过。
只是江哲压根没有出手的意思,他这才换了其他目标。
所以知道的越多,范兵兵对这栋老洋房就越是喜欢。
比如此刻,她便在这栋老洋房里练习着各种瑜伽姿势。
当然,都来到沪上了,作为房主江哲自然也不会去酒店浪费预算。
……
话说瑜伽练习其实也是需要遵循一定的自然规律的。
首先,热身很重要。
切忌一开始就做高难度的动作,以免造成运动伤害。
而热身的时候也有着诸多忌讳,比如不要在太软的床上练习。
最后先准备一个瑜伽垫子,以人肉材质为佳,然后穿着睡衣,光脚练习。
当然,练习瑜伽时不一定非要照猫画虎,完全按照传统的姿势去做。
这种事情,其实也是讲究悟性的。
真正练完瑜伽之后,应该感觉心情的愉悦而不是身体酸累,甚至痛苦。
这才算是一个完美的瑜伽姿势练习!
不过对于真正的瑜伽爱好者来说,某些要求自然可以高一些了。
比如“前倾式”就是瑜伽练习时一个很好的姿势。
因为向前倾的坐姿不仅能安抚整个神经系统,还能使大脑镇定下来。
特别是对初学瑜伽的人来说,前倾的坐姿要比前倾的站姿容易完成一些。
比如范兵兵,就十分喜欢“前倾式”中的“跨骑式”“下犬式”“单腿交换伸展式”“射箭式”以及难度较高的“蹲伏式”“背部伸展式”与“船式”。
相比之下,江哲就没有那么挑剔了。
只要是练习瑜伽,他什么姿势都喜欢。
于是在练完自己的瑜伽功课之后,江哲还十分乐于助人的辅导起了范兵兵,完成诸如“鹰式”“平衡式”“支架式”“孔雀式”“后仰支架式”等高难度动作。
最后,在江哲无私奉献之下,两人终于一道达到了瑜伽修炼的大欢喜境界!
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【ps:老洋房和四合院对比图】
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