手机浏览器扫描二维码访问
插曲的同时,400米障碍训练场这边,少尉也不是真的准备给这些新兵跑一个全程下来。
他没事给自己加训干吗?给他们演示演示就得了,跑全程,他又不是脑袋被门夹了。
当然这是示范,该有的还是得有的,只是不需要追求速度,重在细节不是,这样他也不会太累,同样该教的,都教了,还能给这些新兵教一些细节,这就足够了不是。
很快少尉出现在了那堵高墙的面前,那高墙,就这样静静的屹立在他的面前。
他非常果断的开始助跑,他的步伐坚定而有力,在接近高墙的瞬间,他猛的起跳,双手紧紧抓住高墙的上沿,肌肉紧绷,然后借助惯性和手臂的力量,轻松的翻过高墙,最后稳稳的落在高墙的另外的一侧。
“注意助跑的速度和起跳的时机,要有爆发力!”少尉落地之后,大声提醒着新兵们道。
紧接着是独木桥,少尉调整步伐,稳步踏上,一边放缓速度,一边对着新兵们讲解着说道:“在过独木桥的时候,大家的眼睛一定要平视前方,更要保持身体平衡,不要有慌张。”
少尉的声音沉稳而自信,在独木桥上的他,如履平地一般。
看着少尉的动作,一名名新兵,只感觉,自己已经是学会了,不久之后这些新兵,他们就会发现,原来他们是真的学废了,只是这是废,而不会是会。
很快少尉再次来到了低桩网前,只见他毫不犹豫的俯下身子,手脚并用,灵活的穿梭其中,其速度不算慢,之前说的慢,也是相较于平时的。
“在过这儿的时候,你们一定要切记,在切记,一定要压低身体,动作要迅速!当然等下你们尝试的时候,你们动作可以慢点,但一定要压低身子,要不然你们一定会有意外之喜的。”少尉他的动作一气呵成,没有丝毫停顿的同时,还不忘给新兵们解释起来。
看着自己的排长如此的轻松,新兵们只觉得,这不是有手有脚就行,他们能比排长还快。
他们何尝知道,现在的少尉,速度比之平时训练的时候,他慢了多少,要不然早跑完了。
很快少尉已然是已经来到了壕沟前,随即开始了跨越壕沟。
他在跨越壕沟的时候,采取了双腿用力蹬地,身体高高跃起,像一只矫健的雄鹰的方式。
“跨越壕沟要有足够的勇气和力量,别怕!你们要相信自己,记住犹豫就会败北。”少尉的声音在操场上回荡,此刻的少尉,依旧是中气十足。
正因为如此,此刻的新兵们,自信心可谓是爆棚起来,排长一边跑,一边解释都没有问题,更不要说他们了,他们有信心,就是不知道这全程跑下来的合格时间是多少了。
此刻的新兵们,不少都已经开始幻想了起来,幻想着他们跑完全程之后,不用再训练上午那种枯燥的训练,开始学习打枪,想想都开心,想想都兴奋,想想就火力十足。
接下来在面对高耸的云梯的时候,少尉这边,依旧是很直接,他手脚协调配合迅速攀爬。
“大家记住要点,找准你的支撑点,以及注意好节奏!”少尉一边爬着,一边喊道。
而到了五步桩的时候,少尉更加的得心应手,他的步伐非常的精准,仿佛很是轻松跨越。
跨越的期间,少尉不断对着新兵们解释着说道:“记住了,在地方,你们需要控制好自己的脚步的距离和节奏!别看我很轻松,你们等下自己就知道了。”
少尉能如此的轻松,最大的原因,自然是因为,他经过了长期的训练,长此以往的结果。
最后的最后,少尉向着终点开始全力的冲刺而去,这一刻他的身影如闪电般划过。
“在冲刺的时候,你们需要拼尽全力,当然对于现在的你们来说,你们先是跑完了全程再说吧!”少尉冲过终点后,转身对着新兵们一脸笑意的说道。
随后见他接着对着这群稚嫩的新兵们说道:“都看清楚了没有?”
“没看清楚也无所谓,我就是示范一下,等下你们的班长,会教你们的!”少尉又笑道。
“清楚了!”新兵们齐声的回答道,他们的声音响亮而坚定起来。
当然此刻他们更加好奇起来,想要知道那合格的时间是多少,为什么少尉不说。
少尉就这样看不起他们,这一次他们必须要给少尉上一课,让他知道小看自己等人后果。
“既然如此,那开始分组训练!”少尉一声令下,新兵们迅速分成小组,依次走向起点。
随着少尉的一声令下,各班班长包括少尉在内,带着各自班的新兵们,分别前往了一处处的障碍处,详细的给各班讲解动作要领和注意的事项。
少尉带着的,自然是他的一班,分开训练有分开训练的好处,合在一起训练有合在一起的好处,分开训练,也能让这些新兵们更快的熟悉,这个动作差多了,他们就可以在各自班长的带领下,前往下一个,直奔着下一个障碍而去训练。
“大家注意,助跑要有足够的速度,起跳时双手要用力撑住上沿。”少尉对着自己班的新兵们,一边说着,一边再次给这些新兵进行着亲自的示范。
这一次少尉的表情眼神更加的专注,他的步伐和之前一样有力,助跑、起跳、翻越,动作一气呵成,干净利落,依旧看着是那样的轻松。
“等训练的时候,记住了,刚才的那枪声一响,立即开跑,绝对不能抢跑。”少尉又道。
“有没有人,想来试一下的。”少尉看着面前的这些和自己年纪差不多大的新兵说道。
别说,这些新兵当中还有不少比他更高更壮,但明显失了一些硬气和神情。
喜欢抗战:真理只在我大炮射程之内请大家收藏:()抗战:真理只在我大炮射程之内
让你透视去赌石,你却拿来? 我捡,我捡,我捡捡捡捡捡捡捡! 穿越七零:杀手从良 依然山花烂漫时 综影视:青芜的心机攻略日记 重生小画宝在六十年代玩嗨了 我在末世苟成大佬 漫游影视诸天之旅 综武:我有群芳谱,从黄蓉开始! 星铁:创世女神见闻录 四合院从抗日胜利开始 万界之无敌古神系统 我爷爷可是大明战神 开局爹娘惨死,重生让全村傻眼 唯神之临 闪婚后,宋太太她身价千万躺赢 星铁:艾利欧的剧本可没有你啊! 刚刚穿越,就被抓去修仙 人在DXD:我冥王吊打一切 大明:爷爷你朱元璋,带我要饭?
关于换亲替嫁军官后,娇软后妈赢麻了上辈子,沈梨嫁给离异带俩娃的穷小子,而姐姐沈梦月嫁给军官,可穷小子却逆袭成首富,俩娃一个成了科研大佬一个成了知名律师,人生圆满。可沈梦月的军官老公却台风牺牲,她变成俩寡妇,还被俩黑化的反派崽崽虐待惨死。这辈子,沈梨跟沈梦月都重生了。沈梦月设计爬上穷小子的床,抢走沈梨的亲事,沈梨笑了,等沈梦月嫁过去后就会发现她被极品小姑子刁难,被极品婆婆切磋,俩孩子也叛逆不好教,至于这穷小子能变成首富也都是靠自己,他就是个妈宝男草包。沈梨被换亲去海岛随军嫁给军官。沈梨吃着帝王蟹,鱼子酱,喝着椰子汁,军婚生活甜蜜蜜,被硬汉老公宠上天,俩崽崽也跟在她身后,奶萌奶萌喊妈妈。...
穿行了无数世界后,鹤雪识终于喜迎退休。他在一处特别偏僻的山脚开起了一家杂货铺,开心地过起了养老生活,但没多久他的杂货铺就火了。精灵族的水果饱满多汁,还附带养颜增发等效果,药修随手扔过来的一株仙草,攻克了困扰医学界几十年的难题。魔法师提供的魔法卷轴,撕开就有自动防卫效果。机械海盗交换的小型机器人被各方大佬哄抢,华国政府紧急制定条例,禁止出国。鹤雪识看着人来人往,已经开辟成了5A级景区的觅龙山,不由地想仰天长叹,我只是想安静地养个老,怎么就那么难!却不想,再一次开门营业的时候,杂货铺的后门处躺着一条龙。又粗,又长,就是有点儿残。鳞片被剥了大半,龙角不翼而飞,满身伤口还在不停地渗血,下颌的逆鳞将掉未掉。想自己好歹也是龙的传人,鹤雪识拎起那条龙,准备带进杂货铺疗伤,却发现门太小了,连龙头都塞不进去就塞进去了个嘴,跟套了个狗嘴套似的。鹤雪识噗下一秒,他迅速捞过手机三百六十度无死角拍摄一番。魔蝎小说...
...
...
...
...