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正文 第九十六章 养生之道（第2页）

看着那颜色漂亮，色泽分明的百合南瓜薏米粥，纪星吸了吸鼻子，一旁的帮厨都闻到这香味，于是问道：“纪姑娘，您这做法我可是从来都没有见过，不知道味道怎么样呢？”

纪星澜轻声笑了一下，将锅里剩下的那些盛了出来。

“你们可以先尝尝味道好不好！”大家伙跃跃欲试，拿着勺子纷纷尝了起来，这清香甜糯的味道，很快就被大家赞不绝口。

朝烟也凑了过来，对着一碗有着满满的期待，纪星澜一旁不忘叮嘱道：“你现在手臂受伤了，也不能吃那些油炸还有油腻的食物，这鸡丝肉和百合粥你也喝一些，有助于调养身体。”

朝烟点头如捣蒜，就知道小姐肯定也是跟自己留了吃的！

接下来纪星澜看这篮子里面的鼠尾草，迷迭香，还有百里香，大蒜，香菜，茴香籽。脑子里头又冒出了一个新奇的想法。

这五花肉既不能给他做的非常的油腻，但是一定要做到温润滋补的效果，想着想着，于是将五花肉切好，在表皮上划出了口子，间距不能太大，也不能太小。

皮朝下撒上了盐和黑胡椒，再用香草把它抹均匀，于是把它卷成一个肉卷，拿油抹到了猪皮上面，撒上了盐。

在锅里头慢慢煎制，不能给太多油，这样会显得十分油腻，烤了大约半炷香的时间之后，又将它取了出来，冷却一段时间切成小块，又配了一些土豆，还有百里香。

这种五花肉吃起来，焦香而不腻，味道十分浓郁，朝烟在一旁吸了吸鼻子，尝了一口，都让人觉得回味无穷。

一旁的帮厨就问了：“为什么要用到百里香和迷迭香啊？”

纪星澜高深莫测的一笑道：“这鼠尾草，百里香，迷迭香都是常用的香草，可以去除肉的腻和腥，不会显得那么油腻！”

众人听了恍然大悟的点了点头。

纪星澜将这三道菜小心翼翼的端到了秦轶的房间里头，而这时，秦轶终于有了意识，睁开了眼睛。

而随着纪星澜走进来之后，秦轶就闻到了一种浓郁的香味儿，就知道纪星澜肯定又做了什么好吃的。

朝着纪星澜的方向望了过去，盯着她手中的饭碗，不禁吸了吸鼻子道：“你做了什么东西？”

纪星澜将百合南瓜薏米粥端了过来，轻道：“当然是你的调养膳食。”

秦轶看着那颜色鲜亮的粥，忍不住咽了咽口水道：“没想到你这么有良心，还知道给我做饭！”

纪星澜听到这里顿时不乐意了，将粥碗拿了过去道：“你说什么？我这又不是欠你的，要不是看你帮我挡了那一针，我才不会给你做饭！”

秦轶看着星澜的脾气，说来就来，立即服软道：“好，我错了，你给我尝一口吧，我都饿的快没有力气了！”

秦轶每次都是在纪星澜的美食底下低头，估计他这辈子也不会向任何人低头了。

纪星澜闷声轻笑，于是拿着粥碗道：“还是我喂你吧，你现在不能动！”

纪星澜想到他剜肉的那血淋淋的场景，就不由得全身打了个寒颤，这秦轶下手可真是狠！

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