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第32章 千练不如一打（第1页）
陈杰回到大房子时，十三姨已经煲好了‘药补’。
喝下汤药后，刘七和八妹两人，都在苦练激发药性。
不过，
十三姨帮陈杰施展了半个小时‘分筋错骨’，激发了药力后，停了下来。
既然陈杰已经正式成为了刘家戳脚门弟子，自然要传授真正的发力精髓。
她抬头看着陈杰，一脸认真的说道：
“师弟！你的力量已经开始提升，算是彻底踏入了基础强肌境界！”
“接下来，我会教你戳脚门真正的发力，你要用心学！”
“万丈高楼平地起，基础打的越牢固，以后的成就越高。”
“俗话说，手是两扇门，全靠腿打人！戳脚的进攻核心是腿功，但是更注重攻防一体，身法要求极高！”
“力由地起，主宰在腰，想要练成戳脚功夫，腰力非常关键——！”
砰！
一边说着，十三姨脚下一跺，一腿往前斜着踢出，同时腰部拧转，就像是绷紧的弯弓。
砰，砰，砰——！
下一刻，
只见她的脚下往前突进，一步一腿，动作大开大合，硬攻直进，同时双拳形成防守之势。
呜呜——！
周围刮起一股劲风，十三姨的动作变得越来越快。
看上去很简单，很随意，可是却又蕴含一股可怕的爆炸力。
势大力沉，刚猛霸道！
这是武趟戳脚功夫，哪怕十三姨只是演练，并没有全力爆发自己的极限力量。
但是，
那股凶猛的劲力，却打出刺耳的轰鸣声。
这是铜皮明劲大成境界高手的拳劲特点，一旦爆发，速度超越极限，与空气形成压缩，产生空爆音。
随着十三姨演练的速度越来越快，陈杰不得不睁大双眼，屏住呼吸。
几分钟后，十三姨脚下一蹬，稳住自己的身形。
呼——！
她呼出一口气，调整自己的呼吸，恢复状态。
接下来，她对着陈杰继续说道：
“戳脚的劲力，核心就是五个字：绵，软，硬，脆，滑！你只有领悟了这五个字的发力精髓，才能算真正的戳脚入门！”
“另外，任何一门武学，都分为练法和打法！”
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