手机浏览器扫描二维码访问
第232章 闻鸡起舞（第1页）
第二日一早，刘蛮一听到后院鸡鸣声便爬起了了床，没办法，要是起的比老爷子晚了，就得挨棍子了。
他可不想刚回家挨揍，虽然睡的时间不够，但是也只能爬起来。
大不了中午的时候眯一会儿补下觉。
刘蛮从衣柜里找了件背心穿上，便出了门。
院中，家里的保姆早就搬了一张桌子一张椅子出来了。
桌上更是早早的泡好了一壶茶。
见到刘蛮的时候，也都是笑着点了下头，算是打招呼了。
不多时，刘老爷子也穿着白色练功服出了正屋。
见到刘蛮早早等着了，还算满意的点了点头，便自顾自的坐在了椅子上，刘蛮上前，候立一边，恭敬的拿起茶壶，给刘老爷子手边的茶杯添了茶。
刘老爷子喝了口茶，这才满意说道：“还以为你小子找了媳妇儿，就会跟你爸一样偷懒懈怠了，没想到大早上的还能爬的起来，没让我去叫你。”
刘蛮笑着回道：“不敢。”
“还成，没废在女人肚皮上，这人啊，身体才是最重要的，练武练得就是持之以恒，懈怠一日，便会尝了甜头，以后日日懈怠。”
“人依靠欲望成长，也因为欲望堕落，惰性一触，便会自己给自己找借口，然后一直懒惰下去。”
“这武功只十天半月不练，没什么大的变化，但是再久了，就会越来越差，武者一旦懒惰，贪图享受，身体会败的更快。”
刘老爷子惆怅的说道，教育着一边的孙子。
刘蛮深感认同的点点头。
刚上大学那一会儿，他就懈怠过，结果一年的时间，原本高大健硕的身材，成了脂包肌将军肚。
当然脂包肌并没有什么好的，相反脂包肌是肌肉中最恐怖的。
放在古代，没有一身脂包肌，都很难当好一个大将军。
但是现代不同了，没有古代那么艰苦，所以追求的方向也不同了。
那一年里，刘蛮便偷懒很严重，成天给自己找借口，比如军训过了，或者是早点睡明天起来晨跑，在或者是因为别的事耽误了，已经晚了，明天补回来吧。
明日复明日，最后时间一长，借口都不找了，只觉得这样才是正常的。
然后回去就被刘老爷子好好教训了一顿，在家里又老老实实的被操练了两个月，后面干脆给自己养成了锻炼的习惯。
再后来倒是没有懈怠过了。
“嘴上说话没毛，去给我打套拳看看，要是不行，这顿鞭子还是跑不了。”刘老爷子放下茶杯，挥手示意刘蛮去院中打拳。
“是！”刘蛮依言照做，一套拳打了十几年了，早就形成了肌肉记忆。
刘老爷子欣赏的嘴角微勾，刘蛮知道自己这顿揍是逃掉了。
当下打完拳后，又回到桌边，拿起茶壶给老爷子添茶：“爷爷，这两年我一直都在健身，有些上瘾，鸡肉块头太大了，反倒是限制了躯体，有些高单度的动作是做不了了，不过拳什么的，每日最少也会练一两遍，肯定没有荒废喽。”
伺机而动 海上求生：女配她好运爆棚了 强宠[快穿] 漂亮路人被一亿欺负后 蛇宝是个恋爱脑 达人知命之求生 [综童话]你的公主性别不太对 沙雕春风吹满地，夏油他姐真争气 你好，我的1979 复仇之路的夜上海 新上司总想跟我加夜班 太宰总是点错中也技能点 和冷漠老公互换后的豪门生活 问鼎！ 欲吻昼夜 咸鱼少爷重生成Boss 杏山仙寨 成了黑化男主的朱砂痣 港片：我有七京，全世界建立分堂 病弱反派只想活命
我的末日愿望清单
末日降临，丧尸遍地。郑循意外发现只有自己能免疫丧尸攻击。于是决定好好享受这份无期限末日假期，去完成属于自己的愿望清单。1买一个生日蛋糕。（顺便让恶女同学做棍选√）2秉持科学精神钻研丧尸奥秘。（需要身躯完好的丧尸可供探索，如果加上漂亮这一点就再好不过了√）3谈一场你情我愿的甜甜恋爱。（如果表白不接受，就算变成漂亮女丧尸什么的也绝对不能放过√）4亲自动手尝试做美味佳肴。（中餐的话肯定不能少了白面馒头，西餐绝对不能少了松软面包。√）5拥有八块腹肌人鱼线。（尽情开始自律，挥洒汗水吧。√）6戴着头盔骑着心爱的小摩托逛大街。（随机找小姐姐，开展社恐训练。√）本书又名末日枭雄丧版给她爱半岛贴合消逝的圣光僵男style...
公主归来：许你天下
关于公主归来许你天下上山学艺十年宁远侯府大小姐苏郁离突然接到一封家书，自己被封为公主，还要去敌国和亲！苏郁离收拾行离辞别师傅下山。回到京城才知道，兄长杀害和亲公主，父亲为保一门老小，把她推出去顶替和亲公主。苏郁离拨开层层迷雾，查清兄长杀人真相，救兄长出牢狱。可和亲之事之成定局无法回转。苏郁离让我去和亲？可以，看我如何倒反天罡，推翻早已腐朽不堪的王朝！景云睿杀我父母，夺我江山，这仇我要一笔笔的讨回来！...
快穿：可是我只想做个小透明呀
关于快穿可是我只想做个小透明呀你只是一个路人甲，无足轻重，无关紧要。你卑微懦弱没骨气，出现的契机只为给主角之间的爱情创造良机，衬托主角的美好品质，占据世界横幅中不足一格的短暂存在。身为重度社交恐惧症的颂寻抿唇，害羞笑了。没有比这再合适的任务了，小透明兢兢业业走剧情，争取赚到足够的任务积分，为未来愉悦的独自养老生活奠定优渥的物质条件。不过似乎出现了些小问题。恣意张扬的京圈太子眼底泛红，紧紧将曾经不屑一顾的小舔狗拥入怀中，奉为珍宝。榜一大佬驱车两千公里，心急如焚，只为和骗财小主播当场面基。流落在外的富家少爷，心甘情愿将兜里最后十块钱给惯犯扒手买盒饭。颂寻小手一摆我我什么也没做呀。...
超宠！秦爷的闪婚娇妻从乡下来
唐晚卿，唐家不得宠的千金，母亲早逝，自幼跟着外公在乡下长大。某天，她从山旮旯回了帝都，家人唾弃她是个没见过世面的乡巴佬，只懂养猪种地，一无是处，豪门未婚夫更是光明正大劈腿心机妹妹。唐晚卿生气了吗？不，她直接逼着未婚夫退婚，然后又拉着帝都那个让人闻风丧胆的秦爷去领证，还和渣爹断了父女关系。可后来，随着一个个马甲掉落，...
七零之女配觉醒后
下一本七零之如花美眷求收藏！本文文案终于恢复了穿越前的记忆，沈林琪欲哭无泪，活了二十多年了，她才发现自己特么地只不过是个年代文里下场悲惨的女配，为了回城，为了狗屁的前男友，抛夫弃子，蹦哒着给男女主添堵，最后被男女主反杀，她真想给当时愚蠢的的自己一个耳刮子。痛定思痛，前男友靠边站，老娘不稀罕了，让他和女主相亲相爱去吧，养自家的萌娃不香吗？只不过当初她寻死觅活地离了婚，把孩子扔给了前夫，这孩子她该怎么要回来啊？还没有等她想明白，前夫带着孩子找来了，他有重要任务，需要出门一段时间，孩子没人照顾，希望交给孩子亲妈照顾一段时间。沈林琪点头如捣蒜，养萌娃，她很可以的，只是养着养着，便成了一家三口，不对，是一家四口，肚子里还有一个呢。此文案写于2021年06月22日晚，拍照留念！七零之如花美眷文案江珊珊是石岗村大队的一枝花，长得漂亮，家世又好，老爹是村大队的支书，妥妥的一把手，老娘是村里的裁缝，心灵手巧，一年的收入也是不菲，哥哥更是县里运输队的司机，收入更不用说了。于是家里人人都能挣钱，就江珊珊一个花钱的，按说这样的条件应该很好找对象才是，但是一直等到她十八岁了，还无人问津，谁让她身体太弱了呢，无论农村还是城里，娶媳妇儿又不是娶祖宗的，谁也不想娶个药罐子回家。而回家探亲的杨新洲，一见到那个娇弱的身影，便再也移不开眼睛，非她不娶，大家都在感叹十里八村的好后生就要绝后了的时候，哪里想到人家不到三年就抱了俩，跌破了一群人的眼睛，后来杨家的生活更是蒸蒸日上，大家才知道原来江家的那个药罐子才是最能耐的那个。江妈妈叉腰大笑傻眼了吧，我就说我的裁缝手艺是我闺女教的，你们还不信。江大哥也跟着起哄还有我，我能当司机，也是妹妹给出的主意。大家捶胸顿足，杨新洲得意地笑娶媳妇儿眼光我最强！一道温柔的女声响起新洲啊，该洗尿布了。杨新洲顿住，立马屁颠屁颠地拍拍屁股回家，作为男人，要想人前风光，就得人后折腰。魔蝎小说...
家有儿女在古代
夫妻俩结婚多年没孩子，在去某市大医院做试管婴儿的飞机上出了事，不料醒来却发现变成了一家四口，有儿有女，这让两口子又惊又喜，只是从现代文明穿越到没有电没有网的古代，这日子该如何是好？功名还是要考，毕竟劳役兵役不想去，勾心斗角的官场也不想去，只能想办法赚钱养家，过轻松日子了。...