手机浏览器扫描二维码访问
必须要通过在健身房撸铁消耗掉一些才行。
不然可能睡都睡不着觉。
“走吧,跟我去碰一碰。”厉嫣不耐烦的拉了拉周远哲。
周远哲点了点头,跟在她的后面。
厉嫣现在有的的不爽,这货一进来就左看右看,还特地往有健身女孩的地方跑。
肯定是起歪主意了。
她知道周远哲什么想法跟自己没关系,生气也轮不到自己,可不知道为什么,她就是觉得很不爽,就是不想他看别人。
你这样乱看,对得起方倩吗?自己作为方倩的闺蜜,必须谴责你。
厉嫣在心里给了自己一个理由。
周远哲如果听到真的大呼冤枉,哥只是想学提莫探探路而已,对那些健身女孩真的没有任何非分之想。
身边就一堆女孩子应付不过来了,他疯了才会到健身房找。
最近林淼淼一而再再而三的挑衅自己,他其实都有点想找她出来打牌的冲动。
可最终还是忍住了,主要是怕林淼淼这货发难。
到时又点把火烧一烧。
晋西北真的就要乱成一窝粥了。
好不容易歪打正着说服了一个陈韵儿,已经非常不容易了。
关键现在这个陈韵儿好像也只是表面服气,暗地里一直偷偷谋划了。
就没有一个省心的。
真就不如谈网恋省心,可惜网恋这种东西看得见摸不着。
“我玩这个好了。”周远哲拿起两个20kg的哑铃,一手一个,对着厉嫣示意道。
“20kg?你可别硬撑。”厉嫣看了一眼提醒道。
一个就是40斤的重量,成年人单手举着其实都已经有点费力了。
“这对我来说只是小儿科。”周远哲笑了笑。
随后提起两个20kg的哑铃与肩平行举着,挺直了腰板就开始练习深蹲推举。
这套深蹲推举的动作能锻炼到人的多块肌肉,也能在一定程度上测试个人的体能。
基本上拿着两个20kg的哑铃,做30个标准的深蹲推举已经牛逼到不行了。
喜欢人麻了,系统让我追前女友宿友请大家收藏:()人麻了,系统让我追前女友宿友
变身斗萝,我的次元通讯连通万界 峨眉山月歌 陈情令系列之 【综漫】性转富江他是万人迷 快穿之重生妃仙 开局小学生,留遗书上战场 拍卖万倍返还:凡铁变极道帝兵! 系统在手,疯狂升级 玄学皇妃太凶猛禁欲王爷不经撩唐时锦萧宴免费阅读 断亲后我成了万兽之主姐姐们后悔终生陈风李诗禾全文阅读 断亲后我成了万兽之主姐姐们后悔终生陈风李诗禾目录 四合院之我是聪明柱 日月风华 断亲后我成了万兽之主姐姐们后悔终生陈风李诗禾免费阅读全集目录 魔法之巅:星尘之旅 断亲后我成了万兽之主姐姐们后悔终生陈风李诗禾最新更新章节免费阅读 断亲后我成了万兽之主姐姐们后悔终生陈风李诗禾无弹窗 李治你别怂 恋爱脑女婿香吗?老卿家有俩 断亲后我成了万兽之主姐姐们后悔终生陈风李诗禾列表
苏晨穿越了。觉醒梦境模拟系统,每次结束,都可以根据表现,来获得奖励。第一世,他用花言巧语欺骗黑龙。第二世,他用纯爱感动了魅魔。本打算只是通过获得能力来保护家里人。可随着梦境的进行。苏晨发现了不对劲。那些黑龙,魅魔,圣女。为什么都是真的?...
陆风穿越洪荒世界,成功觉醒只要赢得任何形式的赌局,就可以变强。结果,仅仅不到150年,他就获得了赌神的头衔,同时境界也从凡人突破到了混元大罗金仙九重天。距离道的至高境界,只差一步之遥。这段时间他点化了三只小妖。阿虎,阿鹿,阿羊。又过了二十年,三位弟子找到了陆风。师尊,弟子在车迟国谋了个差事,特请您老人家前去享福!...
诸天影视降临,蓝星有了武道,人人皆可成为穿越者和演员。精彩的穿越人生会被诸天影视剪辑搬上荧屏并给以奖励。前三次穿越,当过商人,警察,士兵,都无缘上诸天影视的杨天罡。第四次决定违反国家提倡,混了黑道,喊出了我等了三年,就是想等一个机会!开局就被警察请去喝茶。第四次,他穿越天剑世界,直接当了魔教教主,喊出我命...
艾公曾经说过大炮是用来丈量国土面积的,尊严之在剑锋之上,真理只在大炮射程之内!陈浩说道我只是一个来自未来的普通华夏人,我只是一个保守派,是的我认为激进派太保守了,我想要海棠依旧,想要罪在当代,功在千秋,我这个要求不过分吧!...
(原名重生八三,手撕偏心奶奶护家人)李银川重生了,回到了偏心眼子的奶奶为了把他卖给人家当上门女婿诬陷他偷钱的那一天。凭什么大堂哥结婚,二堂哥上大学需要老子卖身去换钱?凭什么我的老娘和弟弟妹妹在这个家中饱受欺凌。李银川拍案而起,上一世坑害过我的人全都不会有好下场,我的亲人我一定要让他们过上好日子。这辈子,我要过的...
起点VIP20220311完结简介(剧情第一卷怪梦新婚完。现在开启第二卷男主祭天连载中第三卷女主祭天整理中第四卷唐尸王朝整理中q群852395659,可以谈谈剧情!!)自从唐小碗嫁到林家之后,天天做怪梦,说怪话,做怪事,什么温室菜,什么科学养鸡,什么黄豆榨油大嫂这丫头莫不是被妖怪附身了吧!二嫂这丫头的傻病不会传染吧!公公还是换个儿媳妇吧!文武双全,身怀兽语异能,躲在山村苟发育的反贼之子小夫君林平安为了保住小媳妇的家庭地位,他决定开启打造锦鲤小媳妇计划。锦鲤法则1三步一个灵芝!2五步捡只肥羊!3吃饭金沙咯牙!4喝水珍珠晃眼!5两个月暴富杨家村!6一年之内斩下青牛镇首富之位!宋晚灯穿越到修仙世界,安心做个杂役弟子,看着外面的师兄师姐下秘境,争资源打生打死,而她默默种田,默默地养妖兽,靠着氪命仙府,养出了一堆又一堆的底牌,终于在万界战场上,她带着百万妖兽宠物,横推战场,震惊了所有人!!...